サイクリング愛好家の多い自転車王国イタリア。イタリア政府観光局によると、旅行者にとって一番手軽なのは、ホテルや観光地で貸し出すレンタル自転車を利用すること。サイクリングでイタリアの歴史的な町や湖水地帯、美しい丘陵地を巡るのは、徒歩で散策するのとはまた違った視界が広がり、思い出に残る経験になる。

ミラノ、フィレンツェ、フェラーラをはじめ、多くの町でも旅行者用自転車のレンタルを取り扱っている。サイクリングルートもイタリア各州の観光地が提供している。ドイツの文豪ゲーテが30代後半の1786年9月から1788年まで、古代美と歴史が息づくイタリアの町々を訪れ、細かく観察した旅行記「イタリア紀行」を辿るサイクリングも良いかもしれない。

日本人観光客も多いローマ
旧アッピア街道でのサイクリング・コース
ローマのサン・セバスティアーノ門から、旧アッピア街道沿いにある古代ローマ遺跡やカタコンベを観光し、自然の中を巡る初級者向け17kmのルート。またローマのあるラツィオ州では、他にもテラチーナからスペルロンガ、ガエータまでのティレニア海沿い32kmを巡る中級向けサイクリングルートもある。

ポー河流域
自転車の街も多いエミリア・ロマーニャ州
自転車の街として特に有名な世界遺産のフェッラーラをはじめ、レンタサイクルで街や近郊、丘陵を巡る。「CyclE-R Emilia Romagna」のサイトでは、初心者及び旅行者向けに、主要都市を起点としたサイクリングルートを数キロの市内巡りコースも含め、距離、観光名所などの情報を提供。
URL　http://www.cycle-r.it/ （イタリア語、英語）

北イタリアの湖水地帯
湖水地帯（コモ湖、マッジョ―レ湖、ガルダ湖、イゼオ湖など）は、景色の美しい湖畔を楽しみながら、舗装された道路を走るためサイクリストに人気がある。ロンバルディア州のホームページでも湖水エリアを自転車で巡るルートを紹介。
URL　http://www.bicitalia.org/laghi/index.htm （イタリア語、英語）

ヴェネト州
サイクリストに人気のあるガルダ湖やドロミーティなどの自然に恵まれたヴェネト州は、世界最高級品といえる自転車・部品メーカーが集まっている。詳細はこちらURL（イタリア語）

トスカーナ州の丘陵地帯
世界遺産の町やオルチャ渓谷など、糸杉となだらかな丘陵地の景色が美しいトスカーナ州もまたサイクリストに人気の場所。詳細はこちらURL（英語のページ）

南イタリア
美しい風景や歴史を誇る文化遺産、豊かな食も楽しめる南イタリアもサイクリストに人気の地。シチリアを中心とした地中海自転車巡なら「MED in bike」。また、美しい海岸線があるサルデーニャ州のサイクリングガイドは観光局のサイトからダウンロード。
URL　http://www.medinbike.com/ （イタリア語、英語）