フィンランドは、世界幸福度調査によって2018年から今年まで4年連続で1位に輝いているが、Visit Finland（フィンランド政府観光局）は、その幸せの秘密を紹介した「#HappywithFinns」キャンペーンを6月に実施している。そのキャンペーンでも紹介されたアクティビティのひとつ「トナカイ・ヨガ」を7月20日（火）に日本限定スペシャルインスタグラム・ライブとしてライブ配信する。

見逃した人も録画で見られる！→https://www.instagram.com/p/CRs0EsNo8YM/

トナカイ・ヨガとは、文字通りトナカイと一緒にヨガをするアクティビティ。トナカイ・ヨガはフィンランドのラップランド地方ルカ・クーサモにある「クジャラ・トナカイ牧場（Kujala reindeer farm）」で行われている。この牧場は自然に溢れ、周りの自然と音、トナカイの穏やかな動きとトナカイの鈴の音が心を集中させてくれる。トナカイヨガは、大自然とヨガの利点を融合させたもの。フィンランドの大自然と周囲にいる落ち着いたトナカイから、いかにして自然の中で没頭し、自然との繋がりを見い出せるかがポイントとなる。

このアクティビティはフィンランドで実際に体験することができる。飼育係がトナカイに囲まれた農場の中心部まで案内し、そこでトナカイの皮で作られたヨガマットを使って1時間半のトナカイヨガを体験するコース。https://www.kujalareindeerfarm.com/adventures

インスタグラム・ライブには、フィンランドの幸せについてガイドをする「ハピネス・ガイド」のユホさんが参加。ユホさんは日本語を話す。ライブ配信では、トナカイ・ヨガを行った後に、フィンランドの幸せと生き方について、ユホさんがトナカイ飼いのユハさんと、焚き火を囲みコーヒーを飲みながら会話を進める。ゆったりとした部屋着を着て、マットを用意して自宅で一緒にトナカイ・ヨガを実践しながら、また、日本語通訳も同席もするので、トナカイのことやフィンランド文化、フィンランドの幸せ、サウナについてなど質問できる。

HappywithFinns日本スペシャル インスタグラム・ライブ
日　時：　2021年7月20日（火）　20:00〜21:00
ライブアカウント：https://www.instagram.com/visitfinlandjapan/
@visitfinlandjapan

#HappywithFinnsキャンペーン
https://www.visitfinland.com/ja/kiji/happy-with-finns