シックスセンシズは、女性のライフステージ全体を通じたウェルビーイングをサポートする新たなリトリート「The Yin Way Retreat – The Way of a Woman」を発表しました。2026年10月1日から4日にかけてモルディブのシックスセンシズ カヌフラで、続いて12月11日から14日には日本のシックスセンシズ 京都で開催されます。本リトリートでは、現代科学と古来の叡智を融合したホリスティックなウェルネスアプローチを通じて、女性の神経系のバランスを整え、心の調和を取り戻すことを目指します。

本リトリートは、「休息」「受容」「内省」「自然のリズムに寄り添う生き方」という“陰（Yin）”の考え方を軸に構成されています。伝統中医学や道教の哲学では、これらの概念は妊娠前から更年期、そしてその先まで、女性のさまざまなライフステージにおける心身の健やかさを支える大切な指針とされています。

女性一人ひとりに寄り添う、よりパーソナルなウェルネスへの関心の高まりを背景に誕生しました。いま女性たちは、生物学的な違いやライフステージ、更年期への対応だけではなく、人生全体を見据えた長期的なウェルビーイングやロンジェビティ（健康長寿）へと関心を広げています。

各リトリートは、シックスセンシズ ウェルネスプロジェクトディレクターのHati Sema Malinovaが監修・指導します

シックスセンシズが掲げる「自分自身や大切な人、そして周囲の世界とのつながりを取り戻す」という理念のもと、「The Yin Way Retreat」は、女性が自らの身体の声に耳を傾ける時間を提供します。本リトリートでは、伝統中医学における「更年期は第二の春（Second Spring）」という考え方を取り入れ、「何を失ったのか」ではなく、「今、身体は何を求めているのか」という視点へと意識を向けます。女性のウェルネスを過度に医療化したり、神秘的なものとして捉えたりするのではなく、一人ひとりが理解を深め、必要なサポートを受けながら、自分らしい健やかさを取り戻せる場を目指しています。

各リトリートは少人数制で実施されます。この親密な環境も、本プログラムの大切な要素の一つです。参加者はそれぞれ異なる悩みや目的を持って集いますが、「どこか心身のバランスが整わない」という共通した思いを抱えていることも少なくありません。

一人ひとりに必要なアプローチは異なります。そのため、すべてのゲストに対し、到着時に統合的なウェルネスチェックを実施。さらに、「Sleep With Six Senses」と「Eat With Six Senses」の考え方をプログラム全体に取り入れています。デトックスを促す温熱療法をはじめ、コルチゾールの調整、月経周期のバランス、概日リズム（サーカディアンリズム）、ストレスマネジメント、睡眠の質の向上などをサポートするプログラムを組み合わせ、先進技術ときめ細やかなケアを融合したシックスセンシズならではのウェルネス体験を提供します。

日常の忙しさやさまざまな情報から離れ、穏やかな時間が流れるシックスセンシズで、女性の身体に宿るつながりや、その背景にある科学、そして古くから受け継がれてきた知恵に触れるひとときをお楽しみいただけます。